いつも新しい自分が生まれている(ふかそうち∞) | 小悪魔美容法
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いつも新しい自分が生まれている(ふかそうち∞)

水戸 美容室

わたしたちの体、まいにちどこかの細胞が

新しく生まれ変わってます。

 

例をあげると、

 

骨・・・大体3~5年で全ての骨の細胞が入れ替わる。

 

血・・・大体4ヶ月で新しいものに生まれ変わる。

 

胃・・・約5日

 

筋肉・肝臓・・・2ヶ月

 

小腸・・・2日

 

肌・髪・・・ 1ヶ月

 

でも、これよりももっと早く「生まれ変わる」
ものがあるって知ってますか?

それは、

 

「こころ」

 

です。

こころ、は、

 

1秒前が「過去」。

 

1秒先が「未来」。

 

一瞬のうちに、意識はできないですが

いろんな感情や思考が

生まれてはきえていきます。

昨日のわたしと、今日のわたしは「違う」のです。

もっと言えば、

1秒前のわたしと、今のわたし、は「違う」のです

 

 

・・・というよりも、

「同じではいられない」のです。

変わりたい!

と思ったら、変われるんです。

コツは、「変わった!」と思うこと。

「変わりたい」、ではなく。

もし、

 

「変われたのに、また以前の自分に戻っちゃった!」

 

ってなったら、

そこからまた変わればいいんです!

何回だって、変わればいいんです。

 

戻って、変わって、を繰り返したとしても、

もうそれは以前と同じではないんです。

 

自分自身が思うよりも、

じぶんの「こころ」は柔軟で、

ダイナミックなのです。

高橋 名津子
都立上野高校、明治大学法学部卒業(株)ビームス入社、2年間販売スタッフを経て、2002年3月よりヘアワークフラックスのフロント兼マネージャーとして勤務。40代になり、体力も落ちてきてメイクを落とさず眠ってしまう毎日だけれどでも綺麗でいたい!(しかもできるだけ簡単な方法で。)
すぼらな私でも実践できる美容法、アンチエイジング情報を発信します。
心理療法士、アロマテラピーインストラクター

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