体温を上げればいい！とはわかっているけど、逆に体温を下げない方法をお教えします。

2016年11月11日

アトピーや自律神経系の病を持つ私が気付いた事。

それは

ってことです。

 

体が冷える原因の飲み物

デジカメの写真をここ５年遡ってみると

だいたいビールやシャンパンを

飲み過ぎた年は秋に体調を崩しています。

もっと酷いと近所にカフェが出来た事を良い事に

アイスコーヒーがぶ飲みも

コンボで付けた年は酷いもんですよ。

それに気付いた近年、

ビールは程々、赤ワインに移行となった訳です。

朝コーヒーは暑くてもホット、

炭酸水は常温と飲み物を変えただけで体調も良く

アトピーも悪化しなくなりました。

 

体温と免疫の関係とは？

 

体温が１度下がると免疫力は30％低くなると言われます。

逆を言えば体温が１度上がると免疫力は30％高くなるんです。

アルコールが悪いのでは無くて、

身体を冷やすと言う事が一番の原因だと言う事が

今頃気がつきました。

うちのスタッフも冷たい飲み物や、ビール好きなスタッフの手荒れが酷いような気がします。

ま、これを飲んでおけば冷えは改善されるし

体温を上げるメラメラカプセル

免疫は本気酵素

こちらで大丈夫でしょう。

髪や肌の健康はまず身体を温める事。

これ重要です。

 

どちらも、水戸の美容室

ヘアワークフラックスで扱っております。