【主食はケーキ・・・⁈】① | 小悪魔美容法
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【主食はケーキ・・・⁈】①

糖質制限

こんにちは!

小悪魔美容部長のナツコです!

 

今日のタイトル、

主食はケーキ、

は、わたしの願望の1つです。

 

わたしが1番そそられるのは

グランドハイアットの

「プロフィットロール」。

(写真のです)

 

チョコレート、キャラメル、

ピスタチオ、イチゴのフレーバーのシュークリームが

ショートケーキの上にずらり☆

マリー・アントワネットなみに、

まいにち3食ケーキでもいいです。

・・・・

 

一般的にこの状態を「糖質依存」と呼ぶそうですが(´Д` )

 

が、現実のわたしは

なるべく白砂糖を

摂らないようにしています。

 

もちろん肥満予防もありますし

なにより

 

「体の老化」「肌の老化」

 

を避けるため、なのです。

食べたい欲求

綺麗になりたい欲求

のシーソーゲームです!!!

 

次回からは、

なぜ「糖質」が「老化」の原因になるのか、

美容にどう影響するのか、をお話ししてゆきますね!

高橋 名津子
都立上野高校、明治大学法学部卒業(株)ビームス入社、2年間販売スタッフを経て、2002年3月よりヘアワークフラックスのフロント兼マネージャーとして勤務。40代になり、体力も落ちてきてメイクを落とさず眠ってしまう毎日だけれどでも綺麗でいたい!(しかもできるだけ簡単な方法で。)
すぼらな私でも実践できる美容法、アンチエイジング情報を発信します。
心理療法士、アロマテラピーインストラクター

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