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「鏡の法則」とはあながち嘘ではないと思ったこと

鏡の法則

生きてれば、 って、思うときありますよね。   それはそれで良いのですが 一歩ふみこんで、なぜ「苦手」「嫌い」って感じるのか、 考えたことありますか??   わたしの経験からすると …

自分を探しにインドなんて行かなくていい。どうせ見つからないから

インド

「個性的」な人に憧れて、 じぶんの「平凡さ」がつまらなくて 「自分らしさ」をもっと「たくさん」身につけなきゃ!   って思って、 じぶんが出来そうな趣味とか資格とか探し始めて、 でもそういう …

やりがちです、自分への「呪い」。

暗示

「わたし男運がなくて・・」 「いつも都合の良い女になっちゃって・・」 「つきあった男ぜんぶ、DV気味で・・・」   とか   「いまお金ないから・・」 「いつも金欠で・・」 「全然 …

大きな声で「お前むかつく!」って言ってごらん。「お前もなー」って返ってくるはずだから

こだま

わたしあの人に嫌われてる感じがする・・ という時は、 たいてい「自分が相手を苦手だと思ってる」 のです。   じぶんが好きな相手には、 じぶんの好意が伝わって、 相手からも好意を感じる、 そ …

考えるな、感じろ「Don’t think,Feel!」

ヘアワークフラックス

食べる物、洋服、バッグ、 くつ、シーツのはだざわり、 インテリアの色、   自分の身の回りにあって 直接からだが触れるものや 目に入るもの、   それらに 小さな違和感を感じたら …

与えたからって必ず返ってくるわけではない。でも、どこか期待しちゃう自分

愛をください

こんばんは、   今週1週間お疲れ様でした! わたくし、ファッション誌「ヴァンサンカン」に、 連載されている辻仁成のエッセイを毎月楽しみにしています。   バンド名は「ECHOES …

「気持ちを切り替えるコツ」

angel

こんにちは! カウンセラーのナツコです。   さて、楽しくて思い通りの毎日・・ だったらいいけど、 残念ながらそうもいかない日もある。     思うように仕事ができなかっ …

「比べちゃう自分をどうにかしたい」②

フラックス ナツコ

こんにちは! カウンセラーのナツコです。   さて、前回は 「他人と自分を比べてしまう」 ということを掘り下げてみました。   それによって、 「その人みたくなりたい」 ではなく、 …

「比べちゃう自分をどうにかしたい」①

ブセナテラス

こんにちは! カウンセラーのナツコです   先日髪を切ったら 鏡の中の自分が 母に瓜二つすぎて 複雑な感情がよぎりました。   さて!   どうしても、他人と自分を比べち …

「上を見るか、下を見るか」①

moet

こんにちは! 心理カウンセラーのナツコです。   初回の記事、たくさんの方に 読んで頂いたようで、 誠にありがとうございます!   愛読しているファション誌「マリソル」の連載の1つ …

ヘアワークフラックス

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